Problema con importazaione db SQL

[james81]

Salve a tutti

ho installaro MAMP per la prova in locale di script php.

Ho uno script il quale ha una cartella db con entro il database (prova.sql)..ora volevo riuscire ad importare queesto db o comuqneu riuscire ad parilro..ma sò come fare.

Entro in phpMyAdmin e poi li mi fermo..come posso fare?..grazie in anticipo a tutti

[grigio60]

devi connetterti al database inserendo username e password valide per mysql