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Cosa mangi stasera?


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Sono appena rientrato e questo è stato il mio menù della sera: tagliata di manzo da 400 gr al sangue con pomodorini, rucola e grana, una mega coca e un caffè.

Ascoltami, scaricami e condividimi su Soundcloud ... l'è tutto gratis!!!

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Ragazzi, da oggi sono a dieta, dopo tre mesi di riposo forzato (leggi incidente) mi sono appesantito un pokito e allora oggi mi sono toccati 43 (dicasi quarantatre) penne rigate, rigorosamente pesate con semplice sugo di pomodoro, una fettina di pollo ai ferri e tanta insalata, ah dimenticavo niente pane (c'è l'ho stasera 50 g) in compenso ho mangiato anche una mela.

Speriamo che duri, è un'impresa finchè non riprendo a pedalare.

Non imitatemi, mangiate voi che potete ma con criterio, niente fritti, ne grassi e tanta verdura e frutta, tantissime sardine ricchi di omega tre. Ciao

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Io mi preparo una bella ceciata (zuppa di ceci) leggera perchè faccio Yoga fino a tardi e mangerò per le 10:30 (gasp!!!).

Soffrittino di cipolle e aglio con qualche spezia (rosmarino, salvia, alloro) e poi i ceci a rosolare. Quando sono insaporiti aggiungo acqua e lascio bollire fino a cottura, aggiungo una patata schiacciata per dare corpo al tutto e servo con grana e olio extravergine siciliano crudo ... na delizia.

Si dovrebbe fare con le costine di maiale, ma sono un po' a dieta "no grassi" :ipod_clickwheel:

Web : http://www.neoz.it

Vivere senza passione è come vivere a metà ...

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Lasagne al pesto al forno

pollo alla birra

uva

una punta di parmigiano

acqua senza gas

un bicchiere di dolcetto

caffè corretto grappa.

buon appetito, ho appena infilato le lasagne nel forno.....

un abbraccio

maurobras

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io non mangio niente,non mi va...

piuttosto bevo solo succo i pera, da quando ho deciso di smettere di bere la coca cola ho provato tante bevande, ma alla fine il succo di pera è quella che mi piace di più...

Quando gli uomini si trovano fra loro, parlano di sesso.

Quando si trovano fra loro le donne, parlano d'amore.

Cosa possiamo dedurre da questo paradosso?

Che le donne sono delle ipocrite.

Sally Beaman

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ho detto a mia madre: mamma stasera non ho tanta fame...

Cotechino. Con i carciofi.

le lenticchie me le ha risparmiate... :ghghgh:

quando a mia mamma dicevo non ho tanta fame mi dava una mela, e quando le dicevo che avevo fame potevo scegliere se una pasta assortita di quelle congelate, se le andava mi faceva la pasta ma con sugo barilla oppure latte e cereali...

non è mai andata molto d'accordo con i fornelli...

goditelo, il cotechino

Quando gli uomini si trovano fra loro, parlano di sesso.

Quando si trovano fra loro le donne, parlano d'amore.

Cosa possiamo dedurre da questo paradosso?

Che le donne sono delle ipocrite.

Sally Beaman

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hai provato la coca-cola light?:ghghgh:

non mi piace...

e cmq penso sia meglio il succo di frutta che una coca light, o sbaglio?

Quando gli uomini si trovano fra loro, parlano di sesso.

Quando si trovano fra loro le donne, parlano d'amore.

Cosa possiamo dedurre da questo paradosso?

Che le donne sono delle ipocrite.

Sally Beaman

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stasera: insalta con tonno, cipolletta e fagioli borlotti con olio,aceto e pizzico di sale

[B][COLOR=Pink][/COLOR][/B][B]Hi, I'm Salvo from Palermo and I don't eat animals[/B][B][COLOR=Pink][/COLOR][/B]
[B] [COLOR=Pink]
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