Mac con errore disco

[macnovis]

Ciao a tutti,

ho un problema con il mio MacBook Pro (2011), con Yosemite ultima versione.

Da qualche tempo è un po' lento e ieri ho provato a fare una verifica del disco da utility (la riparazione non potevo farla). Al termine della verifica mi fa riavviare il mac con il ripristino (tenendo premuto cmd+r); da lì allora riesco a fare la riparazione del disco e mi dice che c'è un errore che non può essere riparato, per cui mi dice di formattare e inizializzare il disco.

Io però non so come si fa ed ho paura di perdere tutti i dati, le applicazioni ecc...(E' sufficiente Time Machine?)

Mi potete aiutare? 

grazie