MacBook white crash continui

[123mamo]

come da titolo il mio macbook white si blocca di continuo, compare all'improvviso la schermata grigia che mi impone lo spegnimento forzato. Qualcuno sa dirmi qualcosa? a prescindere da questo problema già da qualche settimana volevo fare un upgrade della ram da 2 a 4 gb dato che da quando ho messo lino lo vedo un po' in difficoltà. mi potete indicare quale ram devo acquistare. grazie in anticipo a chi mi darà una mano.

[123mamo]

nessun anima pia mi da una mano?