.Angel. Inviato 27 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Giugno 2008 Ma si, sarà stato il caldo atroce e la mia poca propensione per le ripetute. Avevo mangiato pasta, quello si. Ma pochissima e molte ore prima. La prossima volta, senza saper ne leggere ne scrivere, mi porto una bustina di zucchero. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pierino Inviato 28 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Giugno 2008 :dance:Ieri mattina 12 km. in un'ora e stamattina 10 km in un'ora e10,mia moglie è sempre più preoccupata:ghghgh:anche perchè mi sveglio alle 6.45... Le mie foto su Flickr.Le foto delle mie bimbe su Flickr Più Lingua per tutti (Manuela S.) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 28 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Giugno 2008 Con sto caldo per andare a correre bisogna aspettare alle 21..... E' da morire......... My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pLeasure Inviato 28 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Giugno 2008 Con sto caldo per andare a correre bisogna aspettare alle 21..... E' da morire......... Ho capito il 31/01/2008 1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008) Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pierino Inviato 29 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Giugno 2008 :dance:Stamattina prima di andare al mare 8,5 km. in salita...camelback-munito,stò sudando ancora adesso:ghghgh: Le mie foto su Flickr.Le foto delle mie bimbe su Flickr Più Lingua per tutti (Manuela S.) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
jacksawyer Inviato 29 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Giugno 2008 mi sa che tra qualche giorno mi ributto in pista e vediamo se mi sono liberato di questa pubalgia,non ce la faccio più però intanto ho perso 3,5 kg senza fare niente così dovrei fare ancora meno fatica "No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time-- My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19 Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 29 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Giugno 2008 olà a tutti ,ometti e Monnies... appena rientrata da un weekend di relax in un centro benessere in riva al lago di Bled in Slovenia... inutile dire ke in questi gg non sono riuscita a correre e col caldo sarà una settimana abbondante ke non mi alleno ...spero di non schiattare quando ricomincio...appunto,la parola chiave è...QUANDO?! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 29 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Giugno 2008 Tra un esame e l altro sono due settimane che non sto andando.... My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Anche io è un po' che non vado a correre, periodo sfortunato: un mesetto fa la caviglia, ora il ginocchio un po' infiammato, che palle!! Devo ancora aspettare una settimana per vedere se mi passa fastidio e poi proverò a ricominciare gradualmente... Un saluto a tutti/e i runners Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ce Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Ciao a tutti i runners e tutte le monnies! Anche ieri un'oretta tranquilla, con evidente fasciatura al ginocchio sinistro che torna a farsi sentire... provo a fare solo piscina per un paio di settimane e vedo se migliora. Ai box! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Ciao a tutti i runners e tutte le monnies! Anche ieri un'oretta tranquilla, con evidente fasciatura al ginocchio sinistro che torna a farsi sentire... provo a fare solo piscina per un paio di settimane e vedo se migliora. Ai box! Ciao Ce! anche tu fastidio al ginocchio? Cosa hai di preciso? Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ce Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Ciao Ce! anche tu fastidio al ginocchio? Cosa hai di preciso? Leggera infiammazione del tendine rotuleo, diagnosi ad occhiometro di un amico medico . Il percorso delle ultime settimane è abbastanza tranquillo, tranne una discesa che è lunga e (purtoppo, me ne sono accorto solo ieri) in pendenza nel senso della larghezza, per cui le gambe "appoggiano" in maniera diversa. Niente di grave, ma il mio ginocchio sinistro, che già di per lui ne ha avute, non ha gradito... e per precauzione mi fermo una settimana, tanto non potrei correre comunque visto che il prossimo weekend vado in Francia a gozzovigliare a un matrimonio Buona convalescenza a noi! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Leggera infiammazione del tendine rotuleo, diagnosi ad occhiometro di un amico medico . Il percorso delle ultime settimane è abbastanza tranquillo, tranne una discesa che è lunga e (purtoppo, me ne sono accorto solo ieri) in pendenza nel senso della larghezza, per cui le gambe "appoggiano" in maniera diversa. Niente di grave, ma il mio ginocchio sinistro, che già di per lui ne ha avute, non ha gradito... e per precauzione mi fermo una settimana, tanto non potrei correre comunque visto che il prossimo weekend vado in Francia a gozzovigliare a un matrimonio :angel: Buona convalescenza a noi! Fai bene...anche io ho una leggera infiammazione (però nella parte interna del ginocchio sinistro) e faccio che stare fermo per un po' per evitare problemi più gravi... sono andato a farmi vedere e mi hanno detto che non è niente di preoccupante però, per evitare che alla lunga la cosa diventi cronica, devo stare fermo ancora una settimana e poi provare a corricchiare; se mi dovesse ancora dare fastidio mi toccherà fare delle terapie specifiche per togliere definitivamente l'infiammazione...buona guarigione anche a te :angel: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Ecco, lo confesso anche io è una settimana che latito dal parco...ma oggi ricomincio Pensavo...ma se le donnine sono le Monnies gli ometti come li vogliamo chiamare? Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Ecco, lo confesso anche io è una settimana che latito dal parco...ma oggi ricomincio Pensavo...ma se le donnine sono le Monnies gli ometti come li vogliamo chiamare? :angel: bella domanda! Ora non mi viene in mente niente...aspettiamo una tua idea! Tutto bene in quel di spagna? Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 :angel: bella domanda! Ora non mi viene in mente niente...aspettiamo una tua idea! Tutto bene in quel di spagna? Facciamo che ci pensiamo un pò tutti, anche se la prima cosa che mi viene da pensare, visti i ripetuti acciacchi muscolari e articolari, è una cosa tipo Lazzaretti (dal Lazzaretto dei Promessi Sposi :angel:) Qui tutto bene, reduce dalla nottata di festeggiamenti! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Effettivamente non hai tutti i torti ultimamente la sfiga mi perseguita, prima caviglia poi ginocchio Se mi viene in mente qualcosa mi faccio vivo! Andrò in spagna quest'estate: andrò a bilbao e poi girerò un po' da quelle parti... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Beh se passi da queste parti batti un colpo! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 Beh se passi da queste parti batti un colpo! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
jacksawyer Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 chiamateci "The Mothers Of Invention" "No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time-- My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19 Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 chiamateci "The Mothers Of Invention" ...forse sarebbe meglio "sons of cottolengo" ...gruppo Fantozzi? ..."Fantozzi's clouds"? ...qui da noi si dice di chi ne ha sempre una (fisicamente) ke è una Cocafiappa!!! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 30 Giugno 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Giugno 2008 ...forse sarebbe meglio "sons of cottolengo" :P...qui da noi si dice di chi ne ha sempre una (fisicamente) ke è una Cocafiappa!!! :D sto morendo dal ridere ahahahhah Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 3 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 3 Luglio 2008 :ola: sto morendo dal ridere ahahahhah :haha: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 3 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 3 Luglio 2008 Torno da poco dalla corsetta...ma sono rimasta l'unica a resistere al caldo?? Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
.Angel. Inviato 3 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 3 Luglio 2008 No. Oggi ho fatto 8 km con mio record personale (49 minuti e 20). Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pierino Inviato 3 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 3 Luglio 2008 :angioletto:Anch'io resisto,domani sveglia all'alba per una corsetta di un'oretta...abbondante Le mie foto su Flickr.Le foto delle mie bimbe su Flickr Più Lingua per tutti (Manuela S.) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
tuxpeppe Inviato 4 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 4 Luglio 2008 salve a tutti...ultimamente stò correndo spesso... ieri ho corso 15 km in 1h e 15", ma devo dire che gli ultimi km stavo abbastanza stanco...fortunatamente sono riuscito a ritornare a casa Papà cosa sono le icone? Sono delle immagini sacre. E perché windows ne ha tante? Perché ci vogliono i miracoli per farlo funzionare! Il mio iBook 12" Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pierino Inviato 4 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 4 Luglio 2008 :dance:9km in 58min...ho calibrato il sensore Nike...era troppo ottimista Le mie foto su Flickr.Le foto delle mie bimbe su Flickr Più Lingua per tutti (Manuela S.) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 4 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 4 Luglio 2008 ...ragazzi io proprio non ce la faccio con sto caldo!!! ormai è 15 gg ke sono ferma e mi sa ke sto perdendo il fiato ke mi ero faticosamente conquistata Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pLeasure Inviato 4 Luglio 2008 Segnala Condividi Inviato 4 Luglio 2008 Qui si batte troppo la fiacca:bottom: Io vado a correre dalle 19 e 30 in poi, è piuttosto sostenibile il caldo a quell'ora...ovviamente con canotta tecnica e calzoncini con rete annessa (niente slip/boxer sotto:fischio:) Ho capito il 31/01/2008 1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008) Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
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