5fix

RT @LucaSghedoni: #giovani #lavoro "Non esiste la fortuna, esiste il momento in cui il talento incontra l'occasione" (Seneca). Visit http:/…

Il Turco della Silicon Valley, via @bicyclemind http://t.co/Y3ylP7DBWE

Che sbaglio qualcosa nel l'alimentazione ormai è certo. Non è possibile avere le crisi di fame dopo 30km

Spuntino delle 23:26 banana+miele+cioccolato+nocciole. Poi riempiamoci la bocca di picchi insulinici.

Home Sweet Home #126 • @ThinkBigChief http://t.co/v7B9iKA9FD http://t.co/cElEFqOXLb

RT @TinaEmelie: In between the meters! 2500 this morning, soon time for more! First day is always fun! #ClifBar #skimo http://t.co/uetgO59y…

Crossfit + #laboratorio + running + bici + crossfit = doccia

650 mila posti di lavoro in Europa grazie alla bicicletta http://t.co/r8XIxFQkkN @bikeitalia_it #mobilitanuova

Un po' di #crossfit tanto per riempire la serata...

Slovenia, l'energia rinnovabile arriva dalle Alpi: http://t.co/7IrNmPt7u1 via @balcanicaucaso

Para vs totalblack. #ciclismi http://t.co/gLEN8Kphch

#motivation RT @SimoneDailey: Still smiling beating out a run to finish. who knew coach @juliannagi is a… http://t.co/Xa17JYhVIY

Para ha sempre il suo fascino. #ciclismi #cyclingtips http://t.co/shZ9fBocw7

Il passatempo della serata sarà rimontare una guarnitura #sram

RT @riky_76: .@CHF_5 esatto, come si dice: "se sei in auto fermo in conda, non ti lamentare del traffico, perchè tu SEI il traffico" ... #c…

Meteo avverso, poco tempo, niente #running altro #crossfit

7 stamattina, con Lei. Dopo una pizza del mitico Gaspare non potevo che farne altri 6 #running

#BDC al pit stop per cambio gomme. Quindi usciamo a provare le nuove scarpe. #ciclismi vs #running http://t.co/wgE9V2p3be

Poi scopri che il tubolare base della Giro è praticamente un Vittoria rally, marchi diversi, made in taiwan uguali. #ciclismi

“Ho scritto una tesi di laurea su Breaking Badâ€: intervista a Fabrizio Rinaldi http://t.co/8AqZ3ryPfu @stampatesi24

I veri nemici del ciclista non sono gli automobilisti, né il maltempo. Sono le ragnatele svolazzanti. #cyclingtips

Quando si parla di trail urbano mi fa un po' ridere. Ma se prendessi una luce frontale per correre nella campagna al buio?

A bank conversion http://t.co/bFtz0aj2B8 via @desiretoinspire

Ormai appena vedo #Iamsterdam mi sciolgo. Seconda forse a Barcellona, forse.

Il tocco di classe del runner è prepararsi la cena mentre si finisce di sudare. #runningtips