da IMovie a mp3... come fare?

[Riboulez]

Ho un problema.

Utilizzando IMovie, ho creato un piccolo promo audio utilizzando un po' di brani musicali che ho in ITunes e la voce dal microfono del mio e-Mac. E' uscito fuori, dopo aver salvato il tutto, un file (con tutta la cartella di progetto allegata) che ha come estensione .mov. Poiché devo mandarlo ad amici che hanno i pc, ho il problema di trasformarlo in mp3. Quello che ho pensato di fare è stato: trasportare il file in ITunes, esportarlo sul desktop e cambiargli l'estensione. Alla fine mi sono ritrovato un file mp3 che, però, nessuno dei miei amici riesce ad aprire con Winzozz media player... e neanche io col mio wc aziendale.

Come posso fare? Mi date qualche idea?

Grazie per l'aiuto