...ma quanto dormi?

[marycarol]

Io in media dormo 5 ore... 6 al massimo e mi bastano ^_^ ! Naturalmente non è sempre stato così...da ragazza potevo dormire anche 12 ore!

Ciao ciao, Mary

[melameccanica01]

io dormo dalle 5 alle 5.30 ore al giorno da quando 14 anni (ora ne ho 27) ^_^

[bronca]

7 di media a causa del lavoro,

ma se potessi riuscirei a dormire 10 senza svegliarmi nemmeno una volta

anche 16/17 però svegliandomi di ogni tanto (quei famosi momenti dormi veglia)

[Dado2000]

6 ore quando mi va di lusso.....

[melameccanica01]

Originally posted by bronca

7 di media a causa del lavoro,

ma se potessi riuscirei a dormire 10 senza svegliarmi nemmeno una volta

anche 16/17 però svegliandomi di ogni tanto (quei famosi momenti dormi veglia)

porca paletta ma come fai per me è un'utopia

[bronca]

non so se riuscirei per tanti giorni di continuo, due il massimo testato è 4 giorni. probabilmente mi fermerei a 10 ore al giorno stabile, ma ti dico, sono cose che riesco a fare solo in vacanza.

So solo una casa, che quando dormo 7 ore al giorno (cioè sempre), sono stanco per tutto il giorno!

[gatsu]

Io posso dormire anke 1 ora e sentirmi riposato, ma se voglio/posso, vado anch'io di 12/14 ore di fila! Ammazza oh ke e' letargia, non lo so, ma so solo ke quando mi e' capitato mi son sentito rinco per tutta la giornata e per addromentarmi la notte successiva e' stato un casino!!! ^_^

[MadMac]

7 ore di norma, ma se dormo troppo, mi sveglio stanco...capita anche a voi?

P.S.: a proposito di sonno, c'è qualcuno che come me soffre di paralisi del sonno?

[gatsu]

Originally posted by MadMac

7 ore di norma, ma se dormo troppo, mi sveglio stanco...capita anche a voi?

P.S.: a proposito di sonno, c'è qualcuno che come me soffre di paralisi del sonno?

Cioe'?

A me capita di aprire gli okki ma non posso muovere nulla per circa... non so di preciso, a me sembrano 10/20 secondi, in realta' non saprei..!

[MadMac]

esatto, proprio così, non riesci a muoverti per qualche secondo, anche se sei cosciente.

Credo non sia un problema serio, però e sicuramente fastidioso.

[bronca]

pure io quando supero le dieci mi sento rinco.. per tutto il giorno, e mi verrebbe voglia di dormire ancora, io penso che l'ora ideale siano 9 ore,

non c'è nessun esperto?

[gatsu]

Originally posted by MadMac

esatto, proprio così, non riesci a muoverti per qualche secondo, anche se sei cosciente.

Credo non sia un problema serio, però e sicuramente fastidioso.

Sinceramente non so se e' un problema serio, per il momento quello ke mi reca, come dici tu, e' solamente un fastidio, ma sinceramente non so se col passare del tempo magari.... boh! Calcola ke adesso ho 25 anni, quando ne avro' il doppio o piu' secondo me ci rimango secco!!! ihihihih

[Ospite Anonymous]

:roll: io proprio non lo so!

ehehe dipende da che ora vado a letto

perche al mattino mi sveglio sempre alla stessa ora indipendentemente da quando vado a fare la nanna

mi sveglio verso le 9:30/10:00 ora che sono in vacanza e verso le 8:30 quando vado in accademia e ho i corsi al mattino

invece a dormire dipende ma mai prima delle 2:00 capita anche le 4:00 .. quando sono a casa

e quando sono al lago bhe mai prima delle 4:00 arrivo a casa e sveglia .. dipende o alle 9:30 o .. boh anche 12:00 quando ritorno a casa che sono oramai le 6:00 =P

ma va bene cosi ^_^ l'importante è essere felici

ciao ciao ELisa

[GeminiAle]

...uhm...in genere 3-4 ore, ed infatti accuso il colpo!

Poi ogni tanto ho bisogno di recuperare, ed infatti le domeniche in pratica non esistono... la spola "letto-divano -divano-letto" regna suprema...

[Kaiser]

Non mi piace dormire e fatico a farlo. Diciamo che dormo 4 ore circa al giorno.

Kaiser

[marycarol]

Originally posted by Kaiser

Non mi piace dormire e fatico a farlo. Diciamo che dormo 4 ore circa al giorno.

Kaiser

Ma sai che mi somigli? Nemmeno a me piace dormire...mi sembra tempo rubato all vita..ah ah ah lo so ke è strano .. e se essi star bene senza dormire salterei questa fase!

Ciao ciao ^_^ :wink:

[Tifosa]

io la sera non andrei mai a letto...

ma la mattina non mi sveglierei mai...

cosa c'è di più bello di stare a nanna con la mia dolce metà...?

oppure avere a nanna con me, in inverno, sotto le coperte la mia micia Briciola...?

credo che non ci sia nulla di meglio...

[Dado2000]

Originally posted by MadMac

esatto, proprio così, non riesci a muoverti per qualche secondo, anche se sei cosciente.

Credo non sia un problema serio, però e sicuramente fastidioso.

Si, a me succedeva spesso e mi veniva una fifa della madonna quando succedeva, mi piacerebbe scambiare con te delle informazioni a riguardo

[marycarol]

Originally posted by gatsu+--><div class='quotetop'>QUOTE(gatsu)</div>

<!--QuoteBegin-MadMac

esatto, proprio così, non riesci a muoverti per qualche secondo, anche se sei cosciente.

Credo non sia un problema serio, però e sicuramente fastidioso.

Sinceramente non so se e' un problema serio, per il momento quello ke mi reca, come dici tu, e' solamente un fastidio, ma sinceramente non so se col passare del tempo magari.... boh! Calcola ke adesso ho 25 anni, quando ne avro' il doppio o piu' secondo me ci rimango secco!!! ihihihih[/b]

Credo che a tutti nella vita sia capitato almeno una volta un fenomeno simile...poi ce ne dimentichiamo..probabilmente si tratta di un risveglio ancora a metà, cioè non del tutto completo...forse si sveglia la mente e il corpo no...kissà ...

[MadMac]

ho sentito dire che è un disturbo del sonno, e che ancora da definire bene le cause scatenanti, e come si cura...di + non sò.

farei una ricerca in rete ma ho poco tempo.

ciao

[Dado2000]

Originally posted by MadMac

ho sentito dire che è un disturbo del sonno, e che ancora da definire bene le cause scatenanti, e come si cura...di + non sò.

farei una ricerca in rete ma ho poco tempo.

ciao

Si chiamano paralisi notturne e spesso sono accompagnate da incubi ( mostri che ti si appoggiamo sopra al petto, a volte facce aliene ) il piu' delle volte succede se si dorme a faccia in su. In ogni caso è sicuramente un fenomeno interessantissimo ed è strano che non sia ancora apparso in nessun Post

[gatsu]

Infatti legende metropolitane dicono sia un folletto ke ruba il tuo respiro appoggiandosi sul petto, mentre da fonti piu' attendibili(medicina) dicono ke sia un fenomeno legato alla digestione.

[Vik]

Dal Lunedì al Venerdì vado a letto tra l'1 e le 2 e mi sveglio alle 7:30.

Sabato e Domenica vado a letto verso le 3 ma prima della 16:00 non mi sveglio! ^_^

[*fashion*]

io dormo di media 7 ore...non sono una dormigliona nel senso che dormo 7 ore se mantengo gli stessi orari, se faccio tardi la sera e vado a dormire alle 4 mi sveglio comunque alla stessa ora.

Forse al massimo finora ho dormito solo fino alle 13...ma sarà capitto una volta.

e poi...aborro...il riposino pomeridiano!!! quello non sono riuscita uasi mai a farlo e le poche volte mi svegliavo in stati assurdi...incavolata, stanca e impotente per il resto della giornata.

[fungolao]

Io forse sono un po' piu' complicato...

Se sono in vacanza dormo almeno 10 ore al giorno...ad esempio in questo periodo vado al letto verso le 4/5 di mattina e mi sveglio verso le 13...ma lo stesso vale se mi addormento prima!!!

Se ho un impegno posso anche dormire 4 ore, anzi quando dormo di meno, mi sveglio piu' riposato e attivo...

Quando ho degli orari standard..come ad esempio il corso o il lavoro...mi sveglio sempre alla stessa ora, nn importa quanto dorma...

Ps per MadMac...a me capita di entrare in "apnea" mentre dormo...e mi sveglio di soprassalto.... a volte mi capita come te di svegliarmi ed avere le braccia addormentate...sono pesantissime!!! e se le devo muovere mi tocca dare un colpo di spalla...l'effetto e' simile alla sciarpa che si arrotola al collo!!!

nn so se rendo l'idea!!! ^_^

[*fashion*]

capisco benissimo, una volta mi sono svegliata e ho sentito un qualcosa di estraneo che mi toccava, allora nel dormiveglia l'ho afferrato per lanciarlo via......ERA IL MIO BRACCIO!!!! che però aveva zero sensibilità!! poi non sono più riuscita a dormire... ^_^

[marycarol]

Originally posted by fungolao

I

Ps per MadMac...a me capita di entrare in \"apnea\" mentre dormo...e mi sveglio di soprassalto.... a volte mi capita come te di svegliarmi ed avere le braccia addormentate...sono pesantissime!!! e se le devo muovere mi tocca dare un colpo di spalla...l'effetto e' simile alla sciarpa che si arrotola al collo!!!

nn so se rendo l'idea!!! ^_^

L'apnea è difficoltà respiratoria.. ke io sappia capita a ki russa molto!

.. un mio amico di notte portava una specie di maschera che gli teneva aperte le narici ...insomma lo aiutava a respirare meglio...ma poi cmq ha dovuto operarsi il setto nasale.

Se è un fenomeno leggero cmq è gestibile:-)))

[Poseidon]

Originally posted by fungolao

....anzi quando dormo di meno, mi sveglio piu' riposato e attivo...

Anche per me è così, meno dormo più sono attivo, più dormo più sono rinco!!!!

Comunque non dormo più di 4/5 ore a notte... e sopratutto non ho nessun disturbo notturno... ^_^

[elio]

Io quando sono in ferie dormo pochissimo e mi alzo presto bello e riposato. Quando inizio a lavorare invece dormirei tutto il giorno e rimango rincoglionito fino a sera .. Boh? Strano, vero?

[marycarol]

Originally posted by elio

..... Quando inizio a lavorare invece dormirei tutto il giorno e rimango rincoglionito fino a sera ..

Sei uno spasso!!! :lol: ^_^ ^_^