FCPX Optimazed media o Proxy media?

[Snake03]

salve ragazzi! ho fatto casa che tra le opzioni di trascodifica all'importazione, o anche già una volta importati, ci sono queste 2 spunte: optimazed e proxy media.

ho letto che tutte e 2 servono ad incrementare la velocità di playback di final cut e quindi a fare rendering più veloci e un editing meno lento e macchinoso.

ma che differenza c'è tra i 2? qual'è il migliore? e sopratutto se io trascodifico lui mi sostituisce da solo le clip trascodificate nella timeline? e poi quando faccio la condivisione finali mi renderizza dalle clip originali o da quelle trascodificate?

grazie per la pazienza della risposta ragazzi