Java, come effettuare il download

[inglesino]

Salve a tutti, non riesco a visualizzare completamente alcuni siti perchè evidentemente è richiesto di utilizzare java, con un pc normalissimo e meno prestante il sito lo visualizzo al 100%, qundi provo a scaricare versioni + recenti ma sembra un'impresa titanica. Qualcuno mi sa dire come e dove posso scaricare sto benedetto java per MAC?

[.:STK:.]

aggiornamento software? http://www.java.com:80/it/download/apple_manual.jsp?locale=it&host=www.java.com:80