pLeasure Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Qualcuno ha le Nike Shox Experience? Come sono? no ma sono sicura ke pLesure ti saprà aiutare... Purtroppo non le ho mai sentite nominare ne "viste nelle riviste" ()... Mi aggiornerò Ciao a tutti sono Giampy, sono anch'io un appassionato del podismo che alterno alla piscina; di solito faccio 1 oretta e mezzo altre volte 2 ore. Percorso preferito colli Bolognesi, uso scarpe asics gel kaiano oppure gel kinsey.Un saluto a tutti. Benvenuto!! Ottima scelta di scarpe;) Io direi che per fare 1.5km ci vogliono circa 7 minuti o giù di lì! Direi che è un buon inizio;) Menomale che il tempo si è rimesso, non ce la facevo più a stare fermo!!! Ho capito il 31/01/2008 1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008) Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Finalmente è iniziata l'ultima settimana di esercizi in palestra per il rinforzo della caviglia Vediamo cosa mi dice la fisioterapista su quando potrò ricominciare a correre! Speriamo presto, non ne posso più di aspettare Ottimo!! Purtroppo non le ho mai sentite nominare ne "viste nelle riviste" (:P)...Mi aggiornerò Le Nike sono queste qua http://reviews.nike.com/9191/318684/reviews.htm My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Sono scesa coi tempi oggi ho fatto il giro in 7minuti e mezzo.... My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 ciao a tutti!!! oggi ho corso x 30 minuti !!!!!!!!! @freak: ieri ti avevo scritto ke pLe mi aveva detto ke x fare 10 km 1ora era un tempo accettabile...facendo i conti...:mhh:7 min dovrebbe essere il tuo traguardo. io ho corso 30min ma non so quanta distanza ho fatto. Ho un contapassi ma non so come tararlo... @oackley...novità sul nike+? più avuto problemi? ...a proposito...CIAO MONNEZZE!!!:ola: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
.Angel. Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 @oackley...novità sul nike+? più avuto problemi? Il sensore, per quanto mi riguarda, rappresenta il terzo segreto di Fatima: dall'ultima calibrazione ho fatto tra volte lo stesso percorso (che ho misurato in vari modi, sono 5880 metri): - la prima volta mi ha segnato 6,50 - la seconda 6,15 - la terza (con scarpe nike plus) 5,95 Voglio sperare che sia l'alloggiamento del sensore (anche se mi sembra strano) che migliora la precisione, altrimenti non so proprio cosa pensare Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 ciao a tutti!!! oggi ho corso x 30 minuti !!!!!!!!! @freak: ieri ti avevo scritto ke pLe mi aveva detto ke x fare 10 km 1ora era un tempo accettabile...facendo i conti...:mhh:7 min dovrebbe essere il tuo traguardo. io ho corso 30min ma non so quanta distanza ho fatto. Ho un contapassi ma non so come tararlo... Prima o poi ce la farò anchio a fare 30 minuti di fila.... Si si (devo convincermene....) My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Hola a voi "monnezze" E hola anche ai maschietti! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
jacksawyer Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 hola Mano "No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time-- My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19 Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Il sensore, per quanto mi riguarda, rappresenta il terzo segreto di Fatima:dall'ultima calibrazione ho fatto tra volte lo stesso percorso (che ho misurato in vari modi, sono 5880 metri): - la prima volta mi ha segnato 6,50 - la seconda 6,15 - la terza (con scarpe nike plus) 5,95 Voglio sperare che sia l'alloggiamento del sensore (anche se mi sembra strano) che migliora la precisione, altrimenti non so proprio cosa pensare allora non lo compro! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Prima o poi ce la farò anchio a fare 30 minuti di fila.... Si si (devo convincermene....) ...ma è ovvio che ce la fai!!! ho cominciato correndo 6min e non di fila...e poi vado cmq molto lenta:fiorellino: ...non riesco mica a risp a + persone su un solo msg! impeditaggine acuta:ghghgh: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 Hola a voi "monnezze" E hola anche ai maschietti! Si è riunito il trio..... My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ospite Fluorescent Inviato 27 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 27 Maggio 2008 a me il sensore nike+ funziona piu che bene! sbaglia dai 20 ai 50 metri, ma sui 7km che faccio di solito direi che ci puo stare! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 Ieri in palestra - dopo quasi un mesetto di stop forzato - ho ripreso a correre sul tappetto!! La caviglia non mi ha dato fastidio! Giovedì ultima seduta in palestra e poi FINALMENTE dalla prossima settimana potrò riprendere a correre! Un ciao a tutti i runners! ps: anche a me il sensore nike+ funziona bene, mi dà uno scarto minimo! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 Io per tenere fede ai principi del Trio monnezza oggi mi stavo per addormentare..... Uno scazzo a livelli osceni..... Ieri in palestra - dopo quasi un mesetto di stop forzato - ho ripreso a correre sul tappetto!!La caviglia non mi ha dato fastidio! Giovedì ultima seduta in palestra e poi FINALMENTE dalla prossima settimana potrò riprendere a correre! Un ciao a tutti i runners! ps: anche a me il sensore nike+ funziona bene, mi dà uno scarto minimo! My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 Io per tenere fede ai principi del Trio monnezza oggi mi stavo per addormentare..... Uno scazzo a livelli osceni brava! così si fa bisogna rispettare il decalogo della perfetta monnezza!!! mi sa ke entro 29 min ti seguirò a ruota! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 ho ripreso a correre sul tappetto!! ...ma ti riferisci a Renato Brunetta?? Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 ho ripreso a correre sul tappetto!!...ma ti riferisci a Renato Brunetta?? Corri sul tapi roulant? My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 Corri sul tapi roulant? no no in realtà stavo risp a Rep28...ma come\al solito faccio casino con le citazioni:p Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 hola monnies ...me na vado a nanna Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 hola monnies ...me na vado a nanna 'notte manu @freak: mi sa ke non resisto più...vado a nanna anch'io e mi metto in forze x i 30 min ke farò domani... 'notte freak:ciao: e 'notte a tutti i runners:fiorellino: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
jacksawyer Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 notte "No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time-- My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19 Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 28 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 28 Maggio 2008 'notte manu @freak: mi sa ke non resisto più...vado a nanna anch'io e mi metto in forze x i 30 min ke farò domani... 'notte freak:ciao: e 'notte a tutti i runners:fiorellino: Notte sandra! My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 29 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Maggio 2008 ho ripreso a correre sul tappetto!!...ma ti riferisci a Renato Brunetta?? Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 29 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Maggio 2008 ....oggi 32min !!!!!!!!!(mi stupisco di me stessa :P)...e ora supermegadoccia!!! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
jacksawyer Inviato 29 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Maggio 2008 ....oggi 32min !!!!!!!!!(mi stupisco di me stessa )...e ora supermegadoccia!!! complimenti :P "No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time-- My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19 Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 29 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Maggio 2008 ....oggi 32min !!!!!!!!!(mi stupisco di me stessa )...e ora supermegadoccia!!! Grande sandra!!! Io oggi non ho fatto nulla..... My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 29 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Maggio 2008 Grande sandra!!! Io oggi non ho fatto nulla..... ma xchè hai corso ieri?...in caso contrario bisogna cominciare a farti sentire un pò in colpa! @jacksawyer... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Freak_Irish_Sister Inviato 29 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 29 Maggio 2008 ma xchè hai corso ieri?...in caso contrario bisogna cominciare a farti sentire un pò in colpa! Si in teoria ieri ero a correre.... No perchè devi farmi sentire in colpa? My photos on Flickr... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 30 Maggio 2008 Segnala Condividi Inviato 30 Maggio 2008 ....oggi 32min !!!!!!!!!(mi stupisco di me stessa )...e ora supermegadoccia!!! ebbbrava!! Io ho i miei genitori ospiti in questi giorni e mi prende male andare a correre dopo il lavoro..è l'unico momento in cui possiamo stare insieme.. Freak niente sensi di colpa, come dice uno dei miei ultimi miti letterari: Tratta il corpo come un tempio. Segui i tuoi tempi Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
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