"Emulare" risparmio energetico

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so che qui siamo tutti mac user o quasi, ma siccome posseggo anche un nuovissimo sony vaio with ubuntu e non mi dispiace neanche troppo volevo chiedervi se qualcuno conosce qualche programmino che permetta di ottenere lo stesso effetto che ha il risparmio energetico sui mac, ovvero dopo pochi secondi che non lo si usa, lo schermo si scurisce e dopo un altro po si spegne del tutto.. sapete se c'è qualche modo e o sw per ottenere lo stesso effetto su pc win / linux?

grazie mille